Profesionales del descanso

Un buen colchón, la mejor inversión en salud

Tómese el tiempo que necesite para elegir los componentes de su cama (colchón, almohada y base) y antes de comprar un modelo u otro pruébelos en la tienda.

Profesionales del Descanso: El Secreto de un Sueño Reparador y una Vida Saludable

Un buen descanso es mucho más que dormir ocho horas: es la clave para recuperar energía, mejorar la salud y disfrutar de un día pleno. En Hiberno Colchonería, somos expertos en descanso, y nuestro compromiso es ayudarte a encontrar el equipo ideal para que cada noche sea reparadora.

Desde colchones de última generación hasta bases, canapés y almohadas diseñadas con las últimas tecnologías, te ofrecemos todo lo que necesitas para cuidar tu cuerpo y mejorar tu calidad de vida. Porque dormir bien no es un lujo: es una inversión en tu salud.

Colchones: La Base para el Descanso Perfecto

El colchón es el elemento principal de tu equipo de descanso. Elegir el adecuado puede marcar la diferencia entre una noche reparadora y una llena de incomodidad.

  • Renovación: Cambia tu colchón cada 10 años para garantizar que sigue ofreciendo el soporte y la comodidad necesarios. Pasado este tiempo, incluso los mejores materiales comienzan a deteriorarse.
  • Elasticidad puntual: Busca un colchón que ceda bajo las zonas más pesadas del cuerpo (hombros y pelvis) y proporcione soporte firme en las menos pesadas, manteniendo la columna vertebral alineada.
  • Tamaño perfecto: El colchón debe medir 10 cm más que tu altura y tener un grosor mínimo de 16 cm. Para el ancho, lo ideal es 80 cm para camas individuales y 135 cm para camas dobles, aunque más espacio siempre es mejor.
  • Mantenimiento: Voltea y gira el colchón cada tres meses (de cabeza a pies y de un lado al otro) para evitar deformaciones y prolongar su vida útil.

TIP: Revisa cuidadosamente las garantías del fabricante. Opta por marcas que cubran tanto defectos de fabricación como el deterioro por uso, ya que no todas lo hacen.

Base o Canapé: El Soporte que Marca la Diferencia

Un colchón, por bueno que sea, no puede cumplir su función sin una base adecuada.

  • Firmeza y uniformidad: Asegúrate de que tu base o canapé sea firme, uniforme y esté diseñada para prolongar la vida útil del colchón.
  • Ventilación: Los somieres de láminas, preferiblemente de madera de haya, permiten una mejor circulación del aire, evitando acumulación de humedad y alargando la vida del colchón.
  • Combinación ideal: Renueva el colchón y la base al mismo tiempo para garantizar que trabajen juntos en perfecto equilibrio.

Almohadas: La Pieza Clave para el Soporte Cervical

La almohada adecuada asegura una correcta alineación de la columna cervical con el resto del cuerpo. Elegir la correcta depende de tu postura al dormir:

  • Para dormir boca arriba: Una almohada baja y blanda es ideal para mantener la curvatura natural del cuello.
  • Para dormir de lado: Opta por una almohada alta y firme que mantenga la cabeza alineada con la columna.
  • Uso personal: Aunque duermas en pareja, cada persona necesita su propia almohada adaptada a sus necesidades.
  • Firmeza: El relleno debe ser lo suficientemente firme para evitar que la cabeza se hunda en exceso, pero lo suficientemente suave para ofrecer comodidad.

Por Qué Elegir un Buen Equipo de Descanso es una Inversión en Tu Salud

Pasamos aproximadamente un tercio de nuestra vida en la cama. Elegir correctamente los componentes de tu equipo de descanso no solo mejora la calidad del sueño, sino que también tiene un impacto directo en tu bienestar físico y mental:

  • Mejora la postura corporal: Un colchón y una almohada adecuados previenen dolores de espalda y cuello.
  • Promueve la recuperación muscular: Durante el sueño, el cuerpo se regenera. Un soporte correcto permite un descanso profundo y reparador.
  • Eleva tu calidad de vida: Dormir bien mejora el estado de ánimo, aumenta la concentración y fortalece el sistema inmunológico.

Consejos para Elegir el Mejor Equipo de Descanso

  1. Prueba antes de comprar: Dedica tiempo a probar diferentes modelos de colchones, bases y almohadas en la tienda. La comodidad es personal, y cada cuerpo tiene necesidades distintas.
  2. No escatimes en calidad: Considera la compra de un equipo de descanso como una inversión a largo plazo en tu salud. Un producto de calidad puede durar más y ofrecer un mejor descanso.
  3. Busca asesoramiento profesional: En Hiberno Colchonería, contamos con expertos en descanso que te guiarán para elegir el equipo perfecto según tus necesidades.